【華人健康網／特別報導】台灣海島型氣候變化 夏季悶熱 ，女性最擔心「小妹妹」感染，不但容易出現搔癢、紅腫，還有可能分泌物增多，甚至會散發出陣陣臭味。為了保養私密處，有不少女性選擇陰道沖洗方法；但是，坊間卻有傳言指出，不宜使用陰道內灌洗，尤其不要讓洗劑進入陰道，以免破壞陰道內的菌種生態，增加陰道發炎和感染的風險。其實，只要在對的時間使用，以及注意正確使用方法，就能安全遠離陰道發炎的威脅。
生理期後、性行為前後 可適度使用陰道灌洗器
女性什麼時候需要使用陰道灌洗器？如果屬於膚質比較敏感，或是生理期後、性行為前後、進行水上活動後、分泌物較多時，以及感染治療期間無法全身沐浴時，都比較適合使用陰道灌洗器。專為女性私密潔淨量身打造的陰道灌洗器，可協助女性透過特別人體工學的瓶身設計，輕鬆深入私密部位，並搭配RO逆滲透水，方便做好私密部位的潔淨，達到全方位潔淨。
【正確使用陰道灌洗器要訣】
1.請先把瓶身頂端扭開。
2.把專利噴嘴固定並接裝完成。
3.請先放鬆身體肌肉，並選擇較舒適的姿勢進行清洗。
4.小心的將陰道打開，再以另一隻手將噴嘴慢慢地放進陰道內。
5.在呼氣時，輕輕的將噴嘴推入陰道內。
6.當噴嘴已放進陰道內時，再輕按瓶身並將洗液擠出。
7.完成清洗過程後，請將噴嘴慢慢抽出並將其棄置，切勿重複使用。
8.孕婦、體質過敏者，使用前需先洽詢專業婦科醫師指示再使用。
治療細菌性陰道炎 口服藥治癒率高
提醒，一私密處帶有魚腥味的奶油樣的分泌物，且伴有搔癢、排尿不舒服等症狀，最好找婦科醫師檢查診斷，一旦發現感染細菌性陰道炎，治療主要以口服藥物主，所幸治癒率很高，統計發現，治療7天後治癒率可達80至90%。並且應該與醫師配合，服用完所開立的處方，以避免因治療不全而造成反覆發作。
【進健康小叮嚀】：
預防夏天私密感染反覆發生，日常生活有一些小細節需要注意，包括：夏天穿衣要保持通風透氣，下半身最好穿裙子，若是穿褲子要避免過於緊身，衣服材質最好選擇吸汗的棉質。如果頻頻流汗，最好洗澡保持清潔。避免使用護墊、棉條，若陰道有分泌物，可直接更換內褲；養成多喝水、勿憋尿的好習慣。平時也可以適度食用有益陰道保養的食物，例如：優格、益生菌等，增加陰道的好菌。
【延伸閱讀】
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近日美元弱勢，美元兌日圓已連續 4 日走貶，投資人十分關心未來匯率動向。瑞銀財富管理投資總監辦公室 23 日發布最新報告指出，美元疲軟及日圓的避險需求，推動美元兌日圓跌至 108 至 115 區間低檔，不過，在美國與北韓發生軍事衝突的尾端風險下，美元兌日圓起初可能跌向 102 至 105 ，隨後應朝 110 反彈，若排除風險事件情況，維持美元兌日圓的基準預測不變， 3 及 6 個月在 113 ， 12 個月在 110 。
瑞銀指出，美元兌日圓下跌至 108 至 115 波動區間的低檔，主要是因為美元疲軟，而不是日圓走強所致。美元的投機性頭寸近幾個月明顯下降，而日圓仍然維持較高的淨空倉水位。基於此，瑞銀對持有日圓空倉態度謹慎，特別是在朝鮮半島局勢緊張之際，因此，有意押注美元將出現戰術性反彈的投資者，應考慮其他融資貨幣例如澳幣。
儘管日本的地理位置接近朝鮮半島，但瑞銀認為，一旦美國與北韓發生軍事衝突，日圓可能會立即彈升，日圓兌美元上看 102 至 105 ，這可能是由於全球避險情緒高漲之際，大量日圓空頭部位平倉所致。
不過，瑞銀預期日圓的初步反彈將為時短暫。隨著市場開始預期日本央行將採取積極的寬鬆措施，美元兌日圓將朝 110 回升，這可能與 2011 年 3 月日本發生海嘯時的走勢相似， 當時美元兌日圓起初挫跌近 10% ，隨後在接下來的數週內回到海嘯發生前的水準。
此外，瑞銀表示，在全球避險情緒上升的環境下，日本央行也可能引導日本 10 年期政府債券殖利率進一步跌至接近於零的當前目標之下，以避免日圓大幅走高。
從資本流動的角度來看，區域軍事爭端也可能導致資金撤離股票資產。不過，瑞銀覺得這對日圓的負面衝擊有限，主要考慮到日本股價與日圓有著強烈的負相關性，投資日本股票的外國投資者可能已經對匯率避險，因此，股票資金流出並不會明顯衝擊日圓匯價。
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